感覚統合運動

新しいSunにお引っ越しをしてから１ヶ月が過ぎました。子どもたちもだんだんと新しい環境に慣れてきました。

　この日の活動は、感覚統合運動！〈よっしーのうごきっず〉でした。2階の広い畳の上で、ウォーミングアップから始めます。

今回のテーマは『体幹を鍛える』でした。普段はしないような動きを取り入れながら子どもたちのバランス感覚を養います。

まずは逆ブリッジです。「右手と左足を上げる！」という運動では、リズミカルに反対の動きもします。子どもたちも初めは、

「かんたーん😁」

と、余裕でしたが、だんだんと早くなるリズムに、

「あれ、手と足が一緒になっちゃった！」

「ちょっと待って！早い！」

と、必死によっしーに食いついていました。

次は、スラックレールを使ったトレーニングです。これが簡単そうに見えて実はかなり難しく、フラフラします（笑）

片足で何秒耐えられるか競争しました。すぐにバランスを崩してしまった子は、

「もう一回、もう一回！」

「今のは準備がまだだった！」

と、何度も挑戦していました✨

楽しみながら運動ができることが子どもたちにとっても少しずつの成長につながります。今後も定期的に〈よっしーのうごきっず〉を予定しています。ぜひ、見学や体験をお待ちしています。